«АЗЪ». Академия здоровьяПрактические знания о теле, самопомощи и восстановлении
Школа объединяет теоретические знания, безопасные практические приёмы и живое общение с преподавателями-практиками. Простые инструменты можно использовать для себя и поддержки близких.
Знания, которые помогают лучше понимать себя
Команда клиники делится понятными теоретическими знаниями и простыми приёмами, которыми можно пользоваться безопасно.
Цель Академии — не только знакомство с телесными практиками, но и развитие навыков, поддерживающих физическое, психологическое и жизненное благополучие.
Успех — это коллективная работа: знания становятся сильнее, когда ими делятся и применяют на практике.
Основные принципы Академии здоровья
Команда усиливает результат
Совместная работа и обмен опытом дают больше, чем сумма отдельных усилий.
Баланс давать и брать
Взаимная поддержка помогает двигаться к результату без выгорания и конкуренции.
Практика, а не только теория
Знания закрепляются через демонстрации, тестирование и практическую отработку.
Сообщество единомышленников
Участники становятся частью образовательного сообщества клиники.
Осваиваем инструменты самопомощи
Переходим от абстрактных знаний о здоровье к понятным действиям для повседневной жизни.
Простые способы тестирования организма
Методики разрешения стрессовых ситуаций без глубокого погружения
Оздоровительные приёмы для себя и близких
Умение слушать ритмы своего тела
Управление дыханием независимо от ситуации
Обмен опытом с ведущими специалистами
Подходит людям с разным опытом
Без медицинской подготовки
Тем, кто хочет лучше понимать работу тела и освоить безопасные навыки самопомощи.
Практикам телесных методов
Массажистам, специалистам по движению и тем, кто знаком с биомеханикой.
Медицинским специалистам
Тем, кто хочет расширить представление о ритмах, биомеханике и нейрофизиологии.
«Здоровье для всех»: 6 учебных модулей
Основы нейрофизиологии, хронобиологии, биомеханики и методов саморегуляции.
Дыхание жизни
Ритмы, дыхание и нейрорефлекторная регуляция.
Мембраны мозга
Мягкие ритмические подходы и саморегуляция нервной системы.
Диафрагмы тела
Дыхательные структуры, гемодинамика и лимфоток.
Позвоночник
Биомеханика оси тела и способы освобождения напряжений.
Верхние конечности
Плечевой пояс, руки и взаимосвязи с позвоночником.
Нижние конечности
Таз, ноги, стопы и опорная функция тела.
Расписание семинаров и интенсивов
Выберите тему и формат. Администратор уточнит место, время и условия участия.
Образовательная основа и преподаватели-практики
Программа оформлена как дополнительная общеобразовательная программа для детей и взрослых. Обучение проводят специалисты клиники, которые ежедневно работают с пациентами.
Выберите тему и начните обучение
Администратор расскажет о ближайших датах, формате занятий и поможет выбрать программу под ваш уровень подготовки.
Ждём вас в нашей клинике
Удобное расположение в центре Нижнего Новгорода, спокойная атмосфера и внимательное сопровождение на каждом этапе.