Методы самопомощи
Можно ли самому себе как-то помогать? Я бы поставил вопрос по-другому: а может ли какой-нибудь чудо-целитель провести весь процесс выздоровления за вас? Очевидно, что если даже немного задуматься, ответ – нет!
7 терапевтических вопросов
Когда человек по-настоящему желает изменить свою жизнь, особенно когда вопрос касается здоровья, то он становится подобным былинному богатырю перед путевым камнем: пойдёшь налево – смерть найдёшь, пойдёшь направо – себя потеряешь.
Стабильность
Иногда я встречаюсь в своей практике с просто потрясающей тягой к стабильности! Даже если всё плохо, одолевают боли, не складывается жизнь, не ладятся дела, некоторые люди мёртвой хваткой держатся за стабильность.
Сила в каждом
Я человек ментальный. Мне надо всё понять, всё посчитать, во всём разобраться, выделить важное и второстепенное. Во многом я научился дружить с этим запирательным конфликтом.